Как быстро вернуться в форму после беременности?

Question

Девочки, вопрос, который волнует многих, я думаю!!!

Как быстро вернулись в дородовую форму/вес? 
~
Всегда была строга к себе в плане веса и качества тела, но сейчас после бер естественно все оставляет желать лучшего. 
Так как времени прошло мало, то я себя не держу на строгаче, так сказать и делаю скидку для этих после беременных прелестей 🫠

Ольга · Answer

У всех по-разному. Генетика тоже имеет место быть.  Я в форму пришла месяцев в 6. Малая на груди и я оч много скинула. Была до беременности 50. Набрала 12. В роды пошла 62 кг. Сейчас 44🤦🏻‍♀️

Люба · Answer

Надеюсь, что у меня генетика моей мамы, после 5 родов она у меня была очень даже ничего 😄 тоже кормлю грудью, основная лишка быстро ушла, но в дородовой вес было хорошо вернуться после ГВ

Алиса · Answer

Так как не изучала систему, педиатр посадила на диету, и я скинула с 63 кг до 47 за 3-4 мес, скинула даже меньше чем до беременности)

Кристина · Answer

Что за диета?)

Алиса · Answer

@gaychonok, нельзя жаренное, вредности, сладкое, молочные продукты🙄все продукты в которых содержится минимальная доза молочных продуктов

Екатерина · Answer

Еще не вернулась, после первых родов вернулась через года пол.
Но, я сейчас не сильно пытаюсь если честно, но и у вас еще очень мало времени прошло. 
Дайте организму прийти в себя 🤍

Yuliya · Answer

Взяла себя в руки только когда сыну было 8-9 месяцев, до этого времени жалела себя 😀
Да и грудью кормлю, к сожаления сын с меня лишнее не высасывал, как бывает у других 😂

Ирина · Answer

Месяц с родов , отстаньте от себя и наслаждацтесь малышом. 
Вы ещё 100 раз похудеете , а он таким маленьким никогда не будет.
Поэтому освободите свои мысли от этих думок ,минимум на пол года.

Как быстро вернуться в форму после беременности?

Лучший комментарий

Комментарии