Как справиться с усталостью?
Что вы делаете, если морально устали,вот раздражает абсолютно все,хожу как унылое 💩
Уйти куда-то и расслабиться не вариант 😐
Комментарии
Прошу маму раз в 1 месяц посидеть с дочкой, и выхожу прогуляться. Либо с подругами встречаюсь, иногда одна в кафе и ем десерт с вкусным кофе. Или в тц иду
@viktoriya_gr не плачет? От голода) грудь ждёт)
@sazonovaa, не плачет, прикорм
Я перед выходом кормлю грудью. В случае чего мама дает кашу. Потом прихожу и снова грудь.
Выпустите все свои мысли на бумагу. Станет легче. С потом реально прогулки, баловать себя периодически и поход в салон красоты.
Салон красоты это хорошо конечно,но чтобы сходить часа 2-3 надо)
@sazonovaa, я обычно записываюсь в самый ближайший, укладываю ребенка спать, оставляю на мужа и иду. Записываюсь в первый сон ребенка в субботу.
Я унылое говно и не знаю куда себя деть. Реально ничего не помогает.
У меня так в беременность было и до года в декрете. Это гормоны. Всё пройдёт.
Помогают прогулки и магазины, мозги прочистить.
Утешаю себя мыслью , что нужно перетерпеть и подождать, и когда-нибудь будет проще🤣