Когда можно спорт после КС? Делюсь опытом, жду советов!

Question

Кто когда стал заниматься спортом после КС?
Скоро будет полгода, хочу начать ходить в зал.

КС было тяжёлое, шов перестал гонится и воспалятся около месяца назад.

sufert · Answer

Через три месяца пошла на йогу.

Елизавета · Answer

Как кстати, не тянул шов?

sufert · Answer

@e3730069 если испытывала дискомфорт, прекращала.

Виолетта · Answer

Врач через 2 месяца после осмотра шва сказала можно заниматься. Исключала упражнения на пресс и занималась без веса, сейчас занимаюсь в полном объёме. Иногда во время пресса чувствую шов🤔

Елизавета · Answer

Отлтчно ❤️спасибо большое

Когда можно спорт после КС? Делюсь опытом, жду советов!

Комментарии