e3730069
Елизавета·Мама двоих (1 год, 12 лет)
Когда можно спорт после КС? Делюсь опытом, жду советов!
Кто когда стал заниматься спортом после КС?
Скоро будет полгода, хочу начать ходить в зал.
КС было тяжёлое, шов перестал гонится и воспалятся около месяца назад.
27.03.2024
1
Комментарии
@e3730069 если испытывала дискомфорт, прекращала.
27.03.2024 Нравится Ответить
Врач через 2 месяца после осмотра шва сказала можно заниматься. Исключала упражнения на пресс и занималась без веса, сейчас занимаюсь в полном объёме. Иногда во время пресса чувствую шов🤔
27.03.2024 Нравится Ответить
Через три месяца пошла на йогу.