Кто когда стал заниматься спортом после КС?
Скоро будет полгода, хочу начать ходить в зал.
КС было тяжёлое, шов перестал гонится и воспалятся около месяца назад.



@e3730069 если испытывала дискомфорт, прекращала.
Врач через 2 месяца после осмотра шва сказала можно заниматься. Исключала упражнения на пресс и занималась без веса, сейчас занимаюсь в полном объёме. Иногда во время пресса чувствую шов🤔
Через три месяца пошла на йогу.