Ассоциации на сон: кто, какие и как создавал? Делимся опытом

Белый шум и баю-баю пою)

Якщо дитина на гв, то основна асоціація це груди.

В процесі першого року життя - склалися самі собою асоціації - музика з білим шумом, гв, заколисування в візочку.

Зараз(вже два 😆💪 дні) розділяю гв і сон, не повністю, але виходить.

Купаться в ванной и спать.

Младшей бутылочка и самозасыпание, возле старшей сидеть надо

Вмикаю мобіль (раніше довго дивитися на нього міг, зараз просто вмикаю як асоціацію), Шум, спальний мішок

Купаться 30-40 минут, сон в спальном мешке в темной прохладной комнате, в своей кроватке и включали музыкальный ночник мишку Chicco.