Девочки извините за такой вопрос , но у кого был запор при беременности что пили ?
Свечи не вставляю потому что гемморой, да и не люблю это дело 😔
Уже долго не могу полноценно сходить в туалет 🥺
Оливкое масло ложку на тощак утром и запить стаканом воды
Убрать мучное и обратить внимание на молочку ,тоже часто начинает давать проблемы
Кушать свёклу,овощи,фрукты
Заваривать курагу и пить
Чернослив кушать
Киви помогает и надо обязательно пить больше воды
микролакс вам не советую, там довольно агрессивный состав!
дюфалак, фитомуцил. пить воду донат (пол стакана утром натощак, немного подогреть в микроволновке).
подключить киви, свёклу, кефир
Я еще с первой беременности страдаю запорами. Для быстрого отхождения, конечно же свечи и Микролакс. А вот чтобы регулярно хорошо ходить в туалет:
1) много воды, киви (с кожурой) для себя открыла в эту беременность. Потому что никакие кефиры, черносливы, свеклы и прочее мне не помогали.
2) Дюфалак. В первые два дня от него газообразование. Ощущение, что это полная шляпа и он не действует. Но запастись терпением и пить по две крышечки в день. На третий день и последующие стул будет просто идеальным. Как по часам.
Еще мне рекомендовали фитомуцил. Но я не пробовала. Может и правда, классная штука.
@motoledy777 он от диареи может помочь и то которая вызвана ротовирусом ,но никак не от запора. И в беременность его просто так ,без показаний пить нельзя. Вы что....
Как быстрая помощь не знаю. Но как только начались проблемы начала каждый день в обязательном порядке есть овощной салат заправленный нерафинированным маслом и на ночь кефир, перемешанный с клетчаткой. Пока тьфу тьфу справляются
Вы извините конечно 🥴я от железа (витамин) не могла оставить диарею, мне даже дозу убавили 🥺 незнаю так или нет, но после их приёма все вернулось обратно