Девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста, кто на ГВ придерживаетесь ли вы диеты? Какие продукты не кушаете?
На самом деле диета на гв - это величайший миф, которым любят пугать совковые педиатры. Ешьте всё, что хочет Ваш организм) не забивайте голову🍓
С сыном сидела пол года на диете, голодала считай😃 - колики были, аллергия все равно у ребёнка была(
Сейчас никакой диеты не придерживаюсь
Все ела изначально, потом была у дочки реакция на белок коровьего молока и была из моего рациона исключена молочная продукция, сейчас опять все ем.
Только на время реакции на полочку у сына бросила все есть на месяц , все что связанно с коровой .
Первый месяц ела что - то из рубрики шоколада и помидор - меньше . Ну без обжираловки короче )
А так все можно
Кушайте все то,что и кушали вовремя беременности)