Проблемы с зачатием

Всем привет
Мне 20 лет,мужу скоро 26.Планируем беременность с 04.2022
У меня СПКЯ (впервые поставили этот диагноз в 16 лет).Цикл был стабильный до 18 лет,потом месячные не приходили по 3 месяца. Проходила лечения у эндокринолога и гинеколога.Был высокий инсулин,ТТГ,пролактин (привели в норму,цикл не установился,овуляцию не поймали)ЛГ 12.15,ФСГ6.30,АМГ 20.47.
У мужа тератозооспермия,морфология 1%
Год ведем ЗОЖ,правильное питание.Беременность не наступает.Врачи рекомендуют ЭКО,но с учетом моего молодого возраста надеемся на естественную беременность 🙏🏼 #первыйпост