Как поднять иммунитет?

Question

Девочки, как вы поднимаете себе иммунитет? Ребенок пошел в садик в ноябре и вот с того момента я болею вслед за ней из месяца в месяц.. Мне 40+ , не успеваю восстанавливаться от одной болезни, как накрывает следующей, сил моих просто нет 😖😫🥺.. За всю жизнь так не болела.   Витамин д пью всегда... Что еще взять на вооружение? Дайте пжт свои жизненные советы, которые помогают 🙏

Полина · Answer

Я д3 тоже на постоянке пью, причем периодически еще и в составе комплекса витамин с+д+цинк+селен от эвалара, от ребенка уже давно никаких вирусов не хватала, да и от коллег на работе, кстати, тоже.

Leyla · Answer

Спасибо, попробую 🙏

Ира Богданова · Answer

Попробуйте пробиотик пропить. Много слышала, что микрофлора сильно влияет

Leyla · Answer

Пью линекс и ребёнок пьёт уже месяц, не помогает (((

Катерина · Answer

Курсом Барсучий жир Барсукор пью. Осенью и весной пью, не болею

Leyla · Answer

О это 👏✊👍здорово, спасибо, не знала что он так хорошо действует

Света · Answer

Спортом займитесь, босиком по полу, окно на микро. Овощи фрукты.

Leyla · Answer

Спасибо

Alisa · Answer

Послушаю

Яна · Answer

Витамин С, бузину ещё советуют для иммунитета.

Leyla · Answer

Спасибо

Как поднять иммунитет?

Комментарии