Что делать, если заболеваю, а ребенок на грудном вскармливании: как обезопасить малыша, если некому помочь?

Девочки, кажется , что заболеваю. Как обезопасить ребенка ?
На СВ.
Ухаживать за ним кроме меня некому , изолироваться не могу .