Какие витамины пить девочкам и мужьям при планировании беременности? Сроки начала приема

Мы с мужем сразу три упаковки комплекса инозитол от эвалар лаб взяли) Потратились конечно, но оно того стоило) Комплекс, хорошо пошёл вместе с основным лечением и помог быстрее забеременеть

Фебион начала пить, гинеколог прописала

Я пила только за месяц до начала планирования самые обычные витамины для планирования беременности, а муж не стал ничего пить)

Омега , витамин д, фолиевая - муж. У меня элевит и фолиевая , плюс железо (дефицит)

Витамин Д, железо, комплекс элевит

Муж ничего не пьет)

Пью уже год точно, может больше 🤔 уже не помню

Йодомарин, фолиевая кислота, витамин Д3.