почему никто не говорил, что йога это тяжелое дело? 😂

сходила на мягкую практику и обалдела, а от тяжёлой вообще в шоке была 🫠

в эти моменты вспоминала свой фитнес и мне почему-то там заниматься упражнениями было легче, а тут йога похожа на планку, только ты занимаешься этим целый час 🗣️