Аватар
Obidahon
Кто занималась йогой во время беременности в Казани. Где и как проходили занятия, помогает ли йога и за сколько?!
Посоветуйте хорошего тренера если можно...!!!
25 дней

Лучший комментарий

Аватар
amalisa

Помогает для чего?

Занималась онлайн дома.

25 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
annpalomita

Занималась по курсу Екатерины Усмановой, он больше всего понравился, там йога, пилатес и функциональные тренировки

25 дней Нравится Ответить
Аватар
o.s.a.kzn

Занималась сама, до этого с тренером

25 дней Нравится Ответить
Аватар
your.dentist

Занималась с 30 недели, у Дианы на чистопольской. Там и про дыхание в родах. Помогают подготовиться.
Но мне на помогло) было ЭКС) а так нравилось 👌🏻

25 дней Нравится Ответить
Аватар
happinesshappy

На Чернышевского в шанти есть занятия для беременных

25 дней Нравится Ответить
Аватар
amalisa

Помогает для чего?

Занималась онлайн дома.

25 дней Нравится Ответить
Аватар
guzel_kanti

Мне далеко ездить куда-либо. Занимаюсь иногда по видео тренировкам для беременных на Ютубе

25 дней Нравится Ответить
Аватар
dashas96

Есть студия на чистопольской, занятие 500₽
Там занятия для беременных и мам с детишками
В Альтер эго есть йога и аквааэробика, можно взять абонемент на 4 или 8 занятий или оплачивать разово
Ходила везде, все понравилось
Йога больше на легкую растяжку, расслабление и дыхание как подготовка к родам
Аквааэробика для поддержания мышц, для меня это как перерождение, легче ходить становится
Могу скинуть расписание и прочее если интересно

25 дней Нравится Ответить
Аватар
dashas96

@lolo27-10, йога на чистопольской, каждую неделю расписание скидывают, иногда немножко меняется, можно заниматься онлайн параллельно с офлайном

24 дня Нравится Ответить
Аватар
lolo27-10

@dashas96 спасибо!

24 дня Нравится Ответить
Аватар
lolo27-10

@lolo27-10 спасибо!

24 дня Нравится Ответить