Я худею сейчас, ну впринцепе худеется, просто метаболизм у людей без гипотиреоза лучше , у нас организм типо в режиме экономии энергии и мы типо ленивые на самом деле организм не хочет тратить, а хочет запасать по этому сложно прилагать усилия и голод больше чем обычно потому что кортизол выше чем у всех и инсулин из за того что кушаем не по времени и перерывам а когда придётся , интервальное голодание тема в таком случае я кушаю в 12:00 и в 19:00 ну и эльтироксин пью и кое какие бады чтобы жор не был такой бешанный