В ровно 2 года если один день без сна нужно организовать, то сколько вб лучше сделать? Обычно вб сумм 12,5
Уже были дни без сна. Уложила примерно через 9 часов, но ночь не очень была
Комментарии
Если это день в день происходит,то тянуть ВБ максимально к ее привычному,если совсем не тянет,то дать хотя бы 30-40 минут сна для перезагрузки. Если уснет сама, конечно) сын бывало вырубался сам,без моего присутствия даже
Если заранее,то за пару дней можно корректировать, более поздний уход в ночь,поздний подъем утром и днём ей будет проще выдержать без сна
Также и держать 12,5-13 часов иначе ночью догуливать будет
@verosiv нет, просто ребенок раньше встает. Раньше вставала в 9-10, сейчас не позже 8 утра
@revendon, моя в 7 встает, это она на 5-6 перейдет?😂
@verosiv нет конечно. Мы же график ребенка под себя подстраиваем ) значит позже спать ложить будете, смещать
Моя спала по 13 часов