Как выбрать себя?

Часть 2.

Пройдя долгий путь к беременности, плюс живя с СКВ, я много копала и изучала, чтобы понять «почему, за что, почему я, как дальше жить» и тд.

Вот некоторые выводы, которые я сделала за этот период:

💗вы у себя одна

💗ничего в жизни важнее вас нет

💗если это не будет важным через 5 лет, это не стоит ваших нервов

💗если вам что-то не нравится- вы не обязаны это терпеть

💗хвалить себя и беречь нужно

💗выбирать полезное, потому что организму так легче

❗️Выбирать себя- не равно предавать кого-то.

❗️Выбирать себя- не равно быть капризным ребёнком.

❗️Выбирать себя- это заявлять «я имею место быть/хотеть/не хотеть (поставь свое».

Что я могу вам помочь достичь:

✅уменьшение/устранение тревожно депрессивного состояния

✅стресс-коррекция

✅изменение пагубного образа жизни и мышления

✅изменение питания

✅уменьшение/устранения выраженности зависимых состояний

А так как я сама в декрете и понимаю, как порой сложно выделить финансовые и физические ресурсы на себя, предлагаю консультацию всего за 3000 тенге (60- 75 минут).