Порекомендуйте коллаген хороший для приема внутрь. Спасибо )

Себе коллаген беру гидролизованный 6000мг с витамин С от эвалара, это который у них в формате таблеток. Эффект от него есть, по крайней мере, по ныняшнему состоянию моих суставов он очень даже чувствуется.