Слабые тренировочные схватки ночью и утром, что делать?

С ночи идут тренировочные слабеенькие совсем, утром проснулась тоже были, лежу в покое идут, хожу по дому поделываю что нибудь тишина.... малышка там активничает , то что позавтракала вырвала ((( сейчас хочу поспать так как невыспалась толком....