Доброе утро ✨
5 день без сахара, полет нормальный, вчера была настоящая ломка😬
- дико морозит, руки ледяные
- постоянное чувство голода и незавершённости приема пищи
- настроение атас, видеть, слышать никого не хочу
- сплю на ходу
Комментарии
Я без всего
К сухофруктам равнодушна. Они мне не заменят меренговый рулет все-равно 😆
Но купила финики и курагу на всякий
Я убрала только тот который насыпаю, ну и сладкого меньше ем Муж уже пол года без сладкого. Я сорвусь если полностью уберу со своим ограничительным типом питания А вот в пост решила мясо убрать, это так легко оказалось для меня. Интересно что будет к маю
Без сладкого реально жить, а вот без мяса🤪🙈😅
Вы мой герой)) пробовала раз, неделю на рыбе сидеть - не то пальто 😃ломка хуже чем на сладкое. Злая ходила, и жутко голодная.
Я года 4 назад отказалась от сахара
Да, иногда могу что то сладкое съесть, но редко
Ещё заметила, что вечером отёков не стало
О, я вас понимаю. Я отказалась от сахара 7 лет назад. В чай сыпала 2 ложки и думала никогда не смогу без него. Сейчас не представляю как его столько ела🙈 и чай без сахара гораздо вкуснее теперь
7 лет😳 герой
Я пью чай без сахара, но с чем-нибудь сладким обязательно)
@vika_st, это пройдет) я тоже могу и со сладким и с соленым, просто уже не зацикливаюсь на сахаре. Вот кашу сладкую люблю, в в кофе могу не добавить и пить горький
Я не ела недели три и... ну понятно, в общем. Заметила, что стала меньше спать тогда а бодрости хоть отбавляй
Ох, это прям мечта
Я сплю и сплю, а все-равно как телега
Вы худеете? Я тоже стараюсь меньше сладкого есть, тяжело даётся ((((
Нееее, я не худею)
Хочу быть здоровой и не хочу, чтобы сладкое управляло моим настроением и самочувствием.
А вы без сахара, прям совсем без сахара? Даже сухофруктами не заменяете?
Нееее, я так не могу)) шоколад/печенье/мороженое и кондитерские изделия не ем достаточно давно, редко в овуляцию пробивает на пожрать😈а вот сухофрукты обожаю 🤤не могу отказать себе в них!