Шел 4 месяц системы и дисциплины 😌

Епт сохраню тут😅

Вес, минус 1 кг🤦🏻‍♀️ оооодин сцука

Ну да ладно)) плюс к мышечной массе, минус в жировой) рекомбинация 🥊

Хлебобулочный цех открыт🏋🏽‍♀️

Собрано веса на КМС по пауэрлифтингу 👏🏻🖤

Рабочие веса ☝🏻 жим 55кг, присяд 110кг, становая 130кг 🥊🔥 Теперь до конца 🏋🏽‍♀️