Как справиться со стрессом маме с ребенком? Советы!

Я так почти год жила, только у меня двое ) делегировать и отдыхать. Других вариантов нет

я с тремя так, уже 4 год) муж чаще где то, чем дома, я как белка в колесе,

иногда прошу приехать маму его или свою и уезжаю, отвлекаюсь полностью, кино, караоке, после к подруге или гостиница и высыпаюсь.. жаль, редко, но если часто это делать, перестанет доставлять удовольствие, у вас «день сурка» вроде бы все хорошо, но не хорошо, сплошное однообразие, нужна разбавлять, адреналин нужен, но положительно.

Только помощь от родственников, либо нанять няню чтобы хотя бы водила на кружки, по другому никак мне кажется. У меня тоже муж далеко, эти кружки доканывают, тратишь каждый день по три часа чтобы отвести/привезти, как делегировала это сразу стало легче

Попейте успокоительные, возьмите отпуск, отдохните и хорошо поплачте

Как я вас понимаю.... 🤪🤪. Надо держаться 💪. Мы с мужем оба без родителей, он вахтовым методом работает( я месяцами одна с детьми). Я за 6 лет ни разу одна не была, с детьми всегда 24/7( ещё и болеют очень часто, а сейчас у старшей серьезные проблемы со спиной)

Мамы справятся со всем. Найдите свой способ перезагрузки

6 лет так живу 🙂 тоже Вас понимаю. Няня очень выручает.