Депрессия и одиночество

Девочки можно хоть тут поделюсь , у меня депрессия , 4 год в декрете , уборка дом готовка дети , двое детей , живем с мамой в одной комнате мама каждый день кричит говорит что надоели мы , что надоела эта общага и толпа надоели мои дети , я плачу у меня все валится с рук , я из за своей усталости наругала и радовала по рукам старшему ему 2 года , он рассыпал комет на диван пока я готовила , а маленький орал в люльке , в мамы ауызашар я хотела успеть хот бы кушать приготовить , потому что она нервничать будет а я устала от криков , я срываюсь и постоянно кричу а потом виню себя и плачу и ненавижу себя за это , ведь дети не виновата но я стараюсь (

Спросите где муж вы

Муж это отдельная история

Почти 1,5 года он не появлялся в нашей жизни помогал деньгами но сюда приехать не хотел

Жил в Алмате а мы в Астане в Мамы

Потом мы переехали в Алмату и жили с его родителями , перед родами я уехала сюда обратно родила и он сюда приехал к нам сейчас снова в Алмате но скоро приедет и мы переедем в кв

Но я не получаю никакой поддержки ни от кого и это очень тяжело

Иногда хочется просто сдохнуть если честно я так устала

Я ненавижу себя почему то

Чувствую что я такая плохая мать и не могу дать детям того чего они хотят