Мама сына (3 года)

Адаптация к садику: тревожность у мамы, что делать?

Девочки, у кого была адаптация к детскому саду именно у мамы? Вдруг тут есть именно психологи или те, кто сталкивался с повышенной тревожностью в этот период.

Последние дни каждый день очень тревожные сны, от этого даже во сне получается не отдыхаешь😵 ребенок месяц как пошёл, плоховато ходит, каждое утро истерики, спит тоже плохо(во сне кричит)

Может пора начать принимать что-то мне. Бады, транквилизаторы))) посоветуйте пожалуйста

адаптация к саду тревожность мама плохой сон

А у вас почему повышенная тревожность? Ну ходит в сад человек, понятное дело первое время трудно ему и вам. Но это же этап такой, все через него проходят. У моей адаптация была где-то 3 месяца. С тревогами, криками во сне и тд. Всё пережили, ходит туда с радостью и я на работу устроилась)

Примите просто эти тревоги, скоро всё устаканится

Ирина21.03.2024

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Спокойствие мамы очень большой и жирный плюс к хорошей адаптации ребёнка.

Мама должна чувствовать (желательно транслировать даже взглядом), что я веду ребёнка в безопасное место, где ему будет хорошо и интересно. Подомайте в этом поле - почему у вас тревога?!

Вообще этот период у ребёнка сравни "попаданию на необитаемый остров" - все непонятно и страшно. Ему нужна поддержка, в первую очередь, базовых потребностей - сытый, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, выплеск физической активности и главное - восполнение маминой заботы и внимания. Адаптацию победят выполнение рекомендаций по режиму, создание позитивного образа детского сада (история из вашего детства, сказки, мультики, игры и песни) и время!!!