Ноет низ живота и прострелы в промежности: что делать?

Девочки, такой вопрос: прошлась по улице 10 мин, зашла , пару раз кааак прострелило в промежности😞сейчас низ живота ноет! Что делать? Поставить свечку? Выделений никаких нет, слава богу !