Как перестать плакать от усталости, недосыпа и осознания что ты на строгаче еще три года🤦🏻♀️
Никак 🙈плакать
Я плачу, если надо иду в другую комнату проорусь и иду обратно «к станку»
Хоть эмоции как-то выпустить. Я понимаю что мне никакой психолог не поможет. Я головой все понимаю и что психолог мне скажет я и сама знаю, тупо нужна помощь. Тут либо няня, либо бабушка. Я пока не могу себе позволить. Поэтому выпускаю эмоции как могу 🤷🏻♀️ ну и слова поддержки от таких же 🙈 так что я с Вами и обнимаю Вас крепко
Расслабьтесь, судя по друзьям третий растет сам собой как в анекдотах 😂
А сейчас спите пока старшие в школе 🤷♀️
Ой тоже накрывает бывает
Плакать если хочется
Ну и почаще стараться делать что-то для себя, оставлять детей и уходить из дома одной)
@mary_sol, вот вот.. но когда выхожу в магазин, начинаю думать что я плохая мать, раз мне хорошо одной 🥲
Сон, помощь, прогулки на свежем воздухе