Как справиться со стрессом за рулём?

Практика и только практика. И без орущих мужиков)

В автошколе был прекрасный инструктор, никакого страха не было никогда, сдала, села и поехала. Переживала только за парковку, иногда 😄

Главное не бросать водить 😀 если боитесь пробок больших по утрам, то выезжайте чуть раньше ) а так страх проходит от каждодневного вождения)привыкаешь и к машине, и к обстановкам и ситуациям на дороге)

Практика и только практика. И без орущих мужиков)

Как сейчас помню😂 24 июля получила утром права,вечером поехали в страховую и сразу все оформили. Муж говорит: садись и езжай…
Села у ленты в заводском и ехала не больше 30-40км в час по правой полосе. Из машины вышла вся как ежик в напряжении и с потными ладошками. На следующий день с сыном и мамой поехала на увек,ехали все молча😂 чтобы никакие разговоры и музыка не отвлекали. На 3 день одна поехала в центр по делам. Сейчас могу сказать,что как только получаешь права лучше сразу садиться,если родственники спокойно не могут ехать рядом-берите инструктора на 2-3раза

Да у всех так, садишься и едешь)) обклейте машину со всех сторон знаками, чтобы вокруг все знали и не сигналили

Почитаю комментарии 🥲

Я просто села сама и поехала , страшно было, руки потели , но переборола свой страх и поехала сразу в Энгельс с подругой , правым рядом)))

Получила права и сразу начала ездить, ездила рано утром - в 4-5 утра, пока никого нет, училась чувствовать машину, где-то в 7 уезжала домой, чтобы не сталкиваться с большим потоком машин!
Так ездила недели 2!
Ездила одна!
Первые пару раз попробовала проехать с папой, он орал как больной, я ему сказала, что с ним ездить не буду!
Потом через 2 недели, стала дожидаться потока машин, училась ездить с другими машинами рядом)
Вообщем мне хватило месяца, чтобы не трястись за рулем!
И пошло, поехало потом!
Правам уже 8 лет!
Все супер!

Вам надо больше практики, попробуйте поездить без машин, в ранние часы, чтобы хотя бы привыкнуть к машине, к габаритам, к дорогам!

Конечно не одна, нормально это. Можете взять несколько уроков с толковым инструктором на Вашем авто ездить, мне так было спокойнее, и подругу при возможности брала, если далеко ехать и маршрут новый - она мне помогала с контролем правого габарита, смотрела, точно ли проходим в узких местах или при парковке.
Прокатайте сначала один маршрут несколько раз, на нем уже будет поспокойнее, когда понятно, где какие перекрестки, где какие знаки, где пешеходные, где ямы и все такое, потом еще маршрут, а потом потихоньку уже выбирайте другие пункты назначения. Главное - практика.

Меня упырь учил ездить в автошколе. Для меня это был такой стресс. И я сдала на права и 10 лет не водила.
Потом родила, поездила год с лишним на такси с ребенком, эти люльки, вонючие машины, противные водители, а если нет- то в ценник немалый. И села. Сына сажала в машину и каталась по двору пару дней, потом поехала за кофе, много-много раз по этому маршруту, очень удобному. Ну а потом все дальше и дальше. Каждый новый маршрут был на стрессе, напряжение в глаза и голову.
Но потом норм.
На работу по пробкам в час пик в центр полгода ездила.
Водила даже на 9 месяце, чередуя с такси из-за повышенного давления. С малышкой села в месяц, поехала в перенасыщенный центр города ко врачу. Сначала было желание на такси поехать, боялась, что будет вопить в дороге. Но заставила себя.
Иногда я заставляю себя преодолеть страх или дискомфорт.
И получаю удовольствие.
Иногда не заставляю и еду на такси.
Это занятие точно у Вас войдет в привычное с опытом, как велосипед)
Я в интернете как-то увидела видео чувака, обучающего комфортному вождению, он говорил, что ездить надо одной (без учителя). Как вариант, приехать в пустое место (на автодром или пустую парковку лучше в разметкой) и полностью погрузиться, все самой от регулировки зеркал, и до паковки без подсказок. Чтобы знать какое движение к чему приводит и тп. Мне понравилась эта идея, и это было лучшим решением. Так я и стала автомобилистом) Хотя до этого я водила, раза 4, и по трассе в том числе. Но меня страховал муж, и это вообще не то.

Когда права получили? Я за время обучения в автошколе хорошо натренировалась. Когда самостоятельно села за руль, то боязни потока машин уже не было. Тут только каждодневная езда поможет справиться со страхом. Просто по-тихоньку заранее выезжайте, все придет со временем 👍🏼

Не знаю как быстро это проходит, моим правам 12 лет, из них за рулем 2 года, (минус зимой я не сажусь за руль) и на трассе я себя чувствую спокойно, стресс и волнение у меня когда еду в центр 🤦🏽‍♀️там вообще движение 🤦🏽‍♀️такое ощущение одни блатные ездят 🤣без поворотников, паркуются где хотят.

Я много брала уроков по вождению и когда уже с правами села за руль уже не было паники . Лучше не пожалейте денег и поучитесь.

Ну это норм стрессовать. Так же было, ладошки мокрые аж).
Поможет ездить, ездить и еще раз ездить. Потихоньку. Все пройдет, как отточите навык.
Инструктор говорил, что у новичка внимание лучше, меньшая вероятность аварий)

Моим правам 13 лет 😂 за рулем я из них месяца 3 в сумме, со стрессом помогает справиться дополнительное вождение