Девочки, кто постится? Расскажите про опыт, мотивацию и сложности
Девочки, кто постится, расскажите, как пришли к этому?
И что для вас пост? Это религиозные побуждения или просто аскеза, как оздоровление организма?
А может быть диета для похудения?
Я пока не пришла к этому. Из всех вышеперечисленных вариантов доя меня играет роль только религиозный фактор. Я верующая, но не постилась ни разу. Даже представтть сложно пока, как это возможно на длительный период.
Просто я фанат вкусной еды. Не тольео вкусной, кстати, нои питательной. Я очень люблю мясо и пока я плохо себе могу представить жизнь без него.
Но вообще, жаже это не главное. Дома полно народа. А готовлю только я😄.
А я не хочу в лень готовить по 100500 разных блюд)
Комментарии
Я соблюдаю пост уже третий год. И ответственно к Богу пришла три года назад соответственно. Пост конечно не про еду, но и про еду тоже, как бы странно это не звучало)
С точки зрения блюд, то и в пост можно придумать разные супы, вторые блюда и даже десерты! В телеграмме нашла минимум три канала про блюда в пост и оттуда беру разные рецепты. Я бы не сказала, что мы питаемся скуднее, чем в обычные дни. Порой даже и наоборот, ведь в рационе появляется больше овощей и фруктов)
Да, конечно, это не диета. Ведь диета это в том числе и соблюдение пропорций КБЖУ. А во время поста можно и не добрать норму БЖУ. И все же смысл поста в другом. А именно в том, чтобы через пост стать лучше. Для этого кто-то ограничивает себя в питании, кто-то отказывается от просмотра новостей, кто-то не смотрит развлекательные видео и не слушает музыку. Если раньше было на все это время, то сейчас, отказавшись от развлечений, нужно посвящать время молитве, изучению Священного Писания, изучению Бога, может чтению святых отцов и т.д.
Вы не станете меньше православной христианкой, если позволите себе кусочек колбаски. Но если при этом вы не посвящаете время Богу, а пост именно для этого и послан нам, тогда это и не пост вовсе, а просто воздержание от продуктов животного происхождения.
Мне в этом плане очень нравится, как разъясняют о православных темах, в том числе и о посте, на канале «Православный журнал «Фома». Например, я недавно про пост это видео посмотрела ссылка
Или еще понравилось как Отец Павел Островский разъясняет на эту тему, очень живо и по-человечески (или по- честному, ведь все мы грешим так или иначе)
ссылка
Посмотрите, если будет интересно)
А так желаю вам крепости духа и терпения в пост!) А дальше Господь сам управит❤️
Я постилась 3 последних года, в этом году пропускаю. Я из за религиозных побуждений, но я всегда и худею в пост и чувствую легкость. Мясо я не люблю мне легко от него отказаться, поэтому отказываюсь от кофе еще
Пост- это религия. Ни диеты, ни здоровье.
И даже в большой семье можно поститься, если делать это для Бога.
Пост-это не про еду. Поститься нужно и душой
«Главное - людей не ешьте» - так говорил 200 лет назад Филарет Московский.
Я в пост всегда пытаюсь бороться со своими самыми мерзкими качествами. Меньше осуждать, больше трудиться.
Да, стараюсь быть максимально терпима и спокойна
Раньше постилась из религиозных побуждений, на диету это очень мало похоже) на кашах и картошке далеко не похудеешь) ну лично я.
У меня папа другой веры, держит пост периодически (не в назначенные дни/месяцы) а вообще в любое.
Один раз держал недельный пост, нельзя вообще ничего есть и пить. Неделю 🤭 говорит ради интереса взвешался до и после. Не похудел, хотя должен по сути.
Для меня пост это не про похудение, потому что ты питаешься духовной пищей. Пост это про искупление грехов.