Найти
Войти
Лента
/
@yana.astashkina.71
/
Девочки, синдром беспо...
yana.astashkina.71
Яна
Девочки, синдром беспокойных ног при беременности. Что это вобще такое, откуда он берётся и как с этим бороться? Как только ложусь спать, начинается, и уснуть по 3 часа каждый вечер не могу из за этого🤦♀️🤦♀️🤦♀️
20.03.2024
Лучший комментарий
Комментарии
ideal_sin
Контрастный душ, теплые носочки, охлаждающий гель, массаж, ножки на возвышение. Мне помогало. Часа на 2-3. Потом все заново
20.03.2024
Нравится
Ответить
yana.astashkina.71
У меня это вот прям когда только ложусь спать, первые три часа стабильно. Потом если ночью просыпаюсь такого нет, днем лежу тоже нет этого
21.03.2024
Нравится
Ответить
bukva.zu
Может быть симптомом железодефицита - латентнтго или явного
20.03.2024
Нравится
Ответить
sladkiipranik
Ноги ложить выше, например подушку стелить или ещё что
20.03.2024
Нравится
Ответить
mmm___vi
Ибупрофен мазала, но он в какой то триместр запрещен
А так магний, кальций
20.03.2024
Нравится
Ответить
yana.astashkina.71
В 3 как раз запрещён. А магний всю беременность пить можно? В любом триместре?
20.03.2024
Нравится
Ответить
mmm___vi
@yana.astashkina.71, до 36 недели желательно
20.03.2024
Нравится
Ответить
yana.astashkina.71
@mmm___vi спасибо
20.03.2024
Нравится
Ответить
Читайте также