natalya-uhankina
Natali·Мама сына (6 лет), беременна (12 нед.)
Аквааэробика для беременных: стоит ли ходить? Ваши отзывы!
Всем добрый день !
Кто ходит на аквааэробику для беременных ? Поделитесь впечатлениями и отзывами пожалуйста !!!!
1
Комментарии
@katerinasi7 я в Анапе ходила , поэтому для вас не информативно. Может еще кто-то тут напишет 🌹
Нравится Ответить
С какого по какой срок ходили? Сколько раз в неделю ?
Нравится Ответить
@natalya-uhankina со второго триместра где-то , и до 39 недели, но в третьем триместре уже просто сама плавала , делала упражнения, не получалось по времени на аэробику . ходила 2-3 раза в неделю
Нравится Ответить
Я ходила , это очень круто ! И вообще бассейн в беременность просто супер 👍 в воде чувствовала себя как рыбка , хотя плавать не особо умею . да и вообще полезны упражнения в беременность, а в воде это более безопасно