Mom.life
post image
Божественное (насколько это возможно) пирожное для ГСДшниц.

Бисквит:
120гр мягкого творога 5%
1 яйцо
1 ч.л какао
1 ст.л овсяной муки
1 мерная ложка фитпарада
1/3 ч.л разрыхлителя

Крем:
180 гр. мягкий творог 5%
1,5 ч.л какао
1,5 мерные ложки фитпарада

Для прослойки:
Джем ZERO малиновый

Ингредиенты для бисквита смешиваем, выпекаем как блин на сухой сковороде с двух сторон до готовности. Снимаем, нарезаем небольшими квадратиками. Остужаем. Выкладываем в чашку немного крема на дно. Затем слоями: бисквит, крем, слой джема, пока не кончатся ингредиенты.

15 минут работы, но это просто отвал всего, отвечаю. Удовлетворение, сравнимое с поеданием жирного куска натурального торта😅
#гсд
#гсдрецепты
#рецепты
20.03.2024
7414

Лучший комментарий

__diana__a
__diana__a
Подушню. Овсянка - углевод, джем - углевод. При гсд не смешивают два углевода. Можно заменить овсянку на кокосовую или миндальную муку, тогда будет жир
20.03.2024 Нравится Ответить

Комментарии

__diana__a
__diana__a
Подушню. Овсянка - углевод, джем - углевод. При гсд не смешивают два углевода. Можно заменить овсянку на кокосовую или миндальную муку, тогда будет жир
20.03.2024 Нравится Ответить
valeriyaaaa
valeriyaaaa
Вот тоже обратила внимание. Овсянка вообще зло при ГСД. И смешение углеводов, у меня бы на такое 100% был вылет, я так не рисковала
Пекла запеканку без муки и манки из одного творога и яиц😄та еще дрянь, а мне казалось «чизкейк»😄
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
@valeriyaaaa, овсяная мука разрешена в умеренных количествах, так же как ржаная и пшеничная ц/з. У меня на овсяную муку нет вылета (я скурпулёзно проверяла). Тут всего одна столовая ложка на здоровенный десерт. Про джем я написала, там даже двух граммов углей с него не будет. Вы имеете право заменять вообще всем, что вам больше подходит 🧐
20.03.2024 Нравится Ответить
__diana__a
__diana__a
@valeriyaaaa гсд - мой страшный сон беременности
20.03.2024 Нравится Ответить
oksanatolpegina
oksanatolpegina
Ого вы запарились, я просто покупала умные сладости или что-то такое
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
Заразились - это не про меня 😅 рецепт максимально лёгкий и состав точно разрешённый)
20.03.2024 Нравится Ответить
saveleva_urist
saveleva_urist
У меня когда было гсд я испекла какой-то маково-лимонный творожный кекс и тоже кайфовала 🤣
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
Понимаю) особенно вкусно, когда ничего из обычного сладкого нельзя)
20.03.2024 Нравится Ответить
saveleva_urist
saveleva_urist
@evabogdanova да, я все ела шокопасты, особенно из тёмного шоколада. А потом через полгода решила на диету сесть, купила эту пасту и она мне такой невкусной показалась, так и простояла в холодильнике и выкинула. А в беременность это вкуснятина была 🤣
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
@saveleva_urist, думаю у меня будет так же 😁
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
@keti_love ссылка Mr.Djemius ZERO Низкокалорийный джем без сахара Малина 270г

ссылка FitParad ФитПарад №7 (стевиозид, сукралоза, эритрит) банка 250 г

Муку беру в перекрестке, но думаю без проблем найдется на вб или озоне))
20.03.2024 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
Спасибо 🙏🏻
20.03.2024 Нравится Ответить
emergency03
emergency03
Попробуйте фит парад 10. Он в разы лучше чем 7.
20.03.2024 Нравится Ответить
yulianna745
yulianna745
А что такое ГСдшниц?
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
Тех, у кого гестационный сахарный диабет)
20.03.2024 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
Аппетитно 😋 что такое фитпарада ? Где берёте zero малиновый и овсяную муку ?
20.03.2024 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
@evabogdanova,
@asya_senya, он не вредный ? Мы сахар редко едим , иногда хочется какую ни будь шоколадку . Тут прямо целый десерт еще и полезный
20.03.2024 Нравится Ответить
evabogdanova
evabogdanova
@keti_love, нет, это хороший сахзам по составу, и на мой вкус ближе всего к сахару.
20.03.2024 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
@evabogdanova, спасибо 🙏🏻
20.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также