Похудение: борьба с весом
Сегодня походу день похудительных историй😁
Попытка номер 555 и на весах 55,5😀 худею я с 60. Первые 2-3 кг улетают с такой лёгкостью, что кажется щас я быстренько похудею и летом буду просто нереальная худышка😁 но каждый раз доходя до этой цифры, срываюсь и снова набираю до 60🤣🤣🤣 Но надеюсь не в этот раз, ведь лето не за горами..🙌
После 55 вес уходит так медленно, что опускаются руки..а надо просто ещё подключить спорт и будет кайф.. в идеале хочу вернуть 52, добеременный вес . Кажется цель так близка, но так далека 😵💫😁
Всем силы воли, мотивации и красивых жопок🤞❤️
P.s. весы если что сын размотал 😁 удивляюсь, как он их ещё не разбил
Комментарии
У меня вот такая же история, взялась, пошла в зал, смотрю прям меняется тело , ушло 800 гр. Ну думаю, осталось 2-3 кг и красота , пойду поем 😄 а дальше все как в тумане..
Я сейчас 59😭 мне надо 54-55, просто не могу взять себя в руки после этой зимы🥲
Да, это сложно, но тут нужна конечно мотивация.. если тело в принципе не в плохой форме, то можно сильно и не заморачиваться.. Есть девушки и они даже с этими 5 кг как казалось бы лишними выглядят прекрасно, но у меня эти лишние 5 отражаются на лице и смотрится это ужасно. Смотрю свои фото где я худая, думаю какая красивая и как эти лишние кг портят весь внешний вид и добавляют возраста.😓 Часто стали называть женщиной, я вообще в шоке, думаю неужели все так плохо.. Или люди просто не воспитанные 😅я даже взрослых женщин девушками называю ..
@72koshka, у меня все ушло в живот, а я очень люблю все пииталенное🥲 уже завязала с чаем с печеньками и конфетками😭
хорошо кг у вас уходят! я худею с 61,2кг это декабрь, сейчас 59,4 кг но по замерам тип схуднула😅 я грешу на спорт 3 р в неделю, мышцы накачала чуть, они по сути тяжелее чем жир🫠 это я себя успокаиваю 😅
Ну я без спорта, и у меня куча лишнего, нажратого 😅 поэтому первое что уходит скорее всего отечность и всякая такая бяка, а щас тоже уже неделю наверно 55,7 , то 55,5 скачет, нужен толчок, а силы воли пока не хватает, раз вес так медленно уходит😵💫
Вечная наша проблема🙄 я к вам плюсуюсь, но меня посадили сейчас на диету, и как назло, стало больше хотеться всякой разной запрещенки, о как мне надоели два человека во мне🤣
Кто посадил на диету? И что за диета если не секрет?
Ну я по себе заметила, если в рационе достаточно всех этих БЖУ то организм себя вполне хорошо чувствует. Но как только я даю слабину и питаюсь весь день не правильно, то начинаю заглядываться на запрещенку. Поэтому думаю всё в питании, чего то в рационе не хватает, что хочется всякую гадость
Вступайте в побудительный чат ссылка