🆘 У нас ранние подъемы. 06:00 как правило. Далее сон через 4-4,5 часа, длится 1,5-2 часа. На второй сон никак не уходит, хотя спать хочет, хоть качай не качай. Раньше проблем со сном вообще не было. В итоге на ночной уходит через 7 часов после дневного сна 🙄 Тяжело засыпает, тыкает пальцем иди туда, сюда 😐 никак не успокаивается. Расслабляет только ванна более менее, и то не сказать чтобы хорошо. Это ведь не есть хорошо, что первое вб всего 4 часа, а потом 7 часов!!! Что делать? Так уже вторую неделю. До этого было всё, как часы!
По идее нужно будить как поспит час первый сон, и первое Вб попробуйте сделать 3,5 а не 4.
То есть 6 подъем, 9:30-10:30 первый сон, второй сон 14:00-15:00-15:30. В ночь 20:00
Да, сегодня тоже прочитала о таком приеме. Буду пробовать наверное! Хотя так будить не хочется 💯
1 ВБ не получится дотянуть до 5 часов?
Мы с 8 марта перешли на 1 ДС
Получается просыпается в 7:40-8:00
ДС с 13:00 ( обычно 2-2,5 часа, но может и 1,5 поспать)
Потом на ночной сон через 6-6,5 часов уходит
До этого месяца два у нее график плавал, видимо переход с двух ДС был на один
Пока не получается до 5 никак. Чаще 4 часа бодрствует, до 4,5 иногда тяну. Начинает доставать мягкие игрушки тереть глаза о них! И там уже всё 💤
@s.kosheleva, может скоро сама дотянет до 5 часов) раз уже пошел сброс одного дневного сна
У нас до этого 1ВБ было 2-2,5 часа, а 8 марта в гостях были, и получилось так, что домой поехали, когда между снами прошло уже 4,5 часа. Дочь в машине чуть не уснула, но я ей не дала этого сделать 😃 и после этого у неё само как-то стало получаться не спать 5 часов
Переход на один сон не должен быть ранее 1,3 года, нужно всячески продлять 2 сна. У меня младшая до сих пор спит два сна, конечно будить иногда ой как не хочется, но так будет легче самому ребёнку. Старшая дочь тоже с 4 мес на самостоятельном засыпании и в четком режиме дня, до сих пор спит днем, это очень спасает нервную систему от перегруза