Да конечно. Отказывалась от сахара. Добавляла иногда стевию. А вообще много на вб сладостей без сахара вкусных. Да и можно печь самим, вафли с бананом и яблоком, сладко и вкусно.
Я себе на февраль повесила чек лист 29 дней без сахара и с марта думала буду снова пить с сахаром, но нет без сахара до сих пор пью и норм. Но по началу пила с 1 ложкой сахара, потом с медом, а потом вообще без сахара.
@panteley.n, я чаи, кофе пью без сахара. От выпечки полностью не могу отказаться пока. Но сама ничего сейчас не пеку. 2-3 раза в месяц могу съесть печенье. Но это я прям запрещаю себе, а на ночь ложусь и мысли в голове: жизнь одна, зачем себя так ограничивать, поешь до 12 дня сладкого, а после потренируйся 15 минут и будет счастье))