Дорогие девочки, то в норме, то падает во время беременности гемоглобин, в первом триместре советовали Сорбифер-Дурулес. Очень часто рвет от него и в туалет, простите, вообще не могу сходить. Даже кушая при этом чернослив, свеклу, что помогает для свободной проходимости кишечника. Что вы принимаете? Было ли так? заранее спасибо🥰
Тардиферон
Пью перед сном через 1.5-2 часа после последнего приема пищи. Если запивать шипучим витамином С(таблетку 1000 мг колю на 4 части), то нет запоров. Главное не пить до него и после чай, кофе, молочку, еду с яйцами.
Раньше пила просто с водой, из еды почти исключала выпечку-мучное, ела много клетчатки - тогда затруднения пищеварения были терпимые.
В третий триместр таки начал быстро падать ферритин, уже таблетки не хватает либо, тоже вариант, прием с шипучим С ухудшает усвоение-тут не знаю, к сожалению, оба варианта правомерны. Хорошо, что за первый и второй накопился достаточный запас и надеюсь доедем на нем 👌
Мне солгаровское железо поднимало не столько гемоглобин, сколько ферритин👌 как перестала пить - за месяц ферритин упал🙈 сейчас снова начала. В общем надо чтобы белок и ферритин были в норме, гемоглобин сам подтянется за ними.
Пью перед сном через 1.5-2 часа после последнего приема пищи. Если запивать шипучим витамином С(таблетку 1000 мг колю на 4 части), то нет запоров. Главное не пить до него и после чай, кофе, молочку, еду с яйцами.
Раньше пила просто с водой, из еды почти исключала выпечку-мучное, ела много клетчатки - тогда затруднения пищеварения были терпимые.
В третий триместр таки начал быстро падать ферритин, уже таблетки не хватает либо, тоже вариант, прием с шипучим С ухудшает усвоение-тут не знаю, к сожалению, оба варианта правомерны. Хорошо, что за первый и второй накопился достаточный запас и надеюсь доедем на нем 👌