Успокоительное средство: какое лучшее от нервов?

Я от алкоголя еще сильнее нервной становлюсь ( например 1 бокал вина вечером)
Короче, если не пью то я спокойнее
Курсами пью, гомеострес мне помогает хорошо, и состав натуральный

Тенотен ..я его курсом пропила,потому что нервничала сильно и бессонница была,как следствие.сейчас тьфу-тьфу,все в порядке

Я снижаю нагрузку, когда начинаю раздражаться. А так - 5 htp, новопассит мне помогают.