Ой, а мне врачи запретили на спине долго лежать, говорят, и позвонки сильно передавлеваешь, и нервы в паху там как-то не так тогда работают, даже проктолог сказал, что на геморрой можно належать так. Крутись как хочешь, но на спине по минимуму, полубоком, боком лежи, сказали так🤣🤣
@nyai, кому то удобнее становится от жесткого матраса. А мне была удобнее на супер мягком. А после того как начала включать увлажнитель то вообще спала как ляля