Проблемы со сном
Расскажите пожалуйста про ваш режим, кто ходит в садик как мы. Начались проблемы с укладыванием на ночь, хоть об стену бейся, утром встать не может, начинаем укладыватся в 9,засыпает часов в 11 в хорошем случае, а так и до 12 может ворочится и не спать, просто лежит с открытыми глазами в темноте. Может я что-то делаю не так, слишком рано укладываю?
Комментарии
в 9 стараюсь, чтобы в постели была. Засыпает в 21-22:00 примерно. Заметила такую закономерность , что если укладывать начинаешь после 9, то засыпает намного дольше , может и до 11 пролежать. Подъем у нас в 8. Садике спят с 13до 15:00
Это из-за дневного сна в саду. У нас такая же проблема была с 4 лет
У нас тоже самое, вот время 11, уложить никак, просто ребенок ни в какую не хочет спать(
Для меня было удивление , когда узнала что в садике она спит до 15:40-16:00…. Да и ребенок очень активный, но я так устала, чесслово😂
У меня дочь такая. Хоть убей не уложить, а утром орет дуриной. Последний год никак не можем режим устроить. Хотя что говорить, в меня она такая. Я тоже сова всю жизнь была.
А вы спросите во сколько они встают?
Я офигела когда узнала что в 15.30-16.00! Я вообще дочь уложить не могу вечером, это кошмар какой то!
@zemfira-magazova, раньше говорили что в 15.00
Но я пришла как то пораньше без предупреждения, в 15.30 дети спали
На вопрос почему? Сказали что она вообще что в 15.30-16.00 встают
@halibka ого, у нас уже на кружки забирают в 15.15 - 15.20
Может поздно укладываете, как вариант?
Просто у нас в саду в 12 уже спят, то есть моя встает где-то в 2-пол3 и вечером часов в 7 уже спать хочет, я укладываю примерно в 8, в 9 уже спит.
Раньше тоже пыталась, если заснет то просыпается в час ночи и вообще не уложить
Тоже самое было с осени. Не знаю нам ничего особо не помогло. Возможно в садике много спят.
Они с садике спят
У моего режим такой
В 23:00 в ночь
Встает 7:00 с нытьем😂
А вы в сад уже ходите? Спит в саду нормально?
Да уж. С этими садами. Не знаешь что лучше. Мой наоборот в саду спит плохо, у них подьем в 15.00, но мой встает в 14.00 и спит там всего час (долго засыпает). В итоге вечером в 19.45 примерно спать укладываю, потому что начинает капризничать. Ну и все равно в сумме сна не хватает суточного и в пятницу уже забираю перед дневным сном, потому что устает и отсыпается дома.