Mom.life
Ольга
sweetsleep.olga
Ольга·Мама двоих (младенец)
Почему так важно корректировать режим сна и бодрствования у малыша?
Детки наши постоянно растут, и тот режим, который подходил малышу 1-1,5 месяца назад уже может не подходить. Почему так происходит? Все просто, с ростом вашего малыша растут и его потребности в бодрствовании и количестве сна. Вы же наверняка замечали, что сразу после рождения все детки спят - кушают - спят. А через какое-то время, малыши начинают интересоваться миром. Это совершенно естественный процесс, поэтому с ростом вашего малыша, также меняются и его потребности. У деток нервная система развивается скачкообразно, с каждым новым скачком развития растут и меняются индивидуальные нормы сна и бодрствования. Поэтому так важно следить и пересматривать эти нормы для здоровья, развития, и укрепления организма.
А как понять, что индивидуальные нормы надо пересматривать?
Малыши нам сами подают сигналы: усиления ЧНП (частые ночные пробуждения), ночные гуляния, поверхностный сон, не позитивное бодрствование, протесты на сон и тд.
Если у вас появились вопросы, связанные с нарушениями сна у детей, то смело пишите мне.
#консультантпосну
18.03.2024

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также