И так, прошло 2 месяца с начала моего похудения. Заметка для себя, для своей памяти чтобы не вернуться в безобразное тело.

Девочки, кто долго пытается сесть на диету, у кого вес "встал и стоит на одном месте", кто постоянно откладывает на "завтра" поход в тренажерный зал или фитнес. Для вас это знак, что пора начать заниматься собой!!!

Мой путь в похудении начался с отвращения к себе после родов. Когда поняла, что мой вес близится к трехзначному числу. Когда просто не хотела смотреть на себя в зеркало и фотографироваться. Когда отказывалась покупать новые вещи, потому что выгляжу отвратительно. Со слезами на глазах смотрела свои прошлые фотографии. Знаете, смотрела, плакала. Но при этом, ничего не делала. А просто продолжала есть. После того, как мой вес перевалил за 83, я отчаялась и просто перестала взвешиваться. Отражение в зеркале не радовало, а только становилось всё хуже.

Плюс 25 килограмм. Просто произнесите это - "плюс 25". Это страшная и огромная цифра.

С нового года (спустя больше года после родов) решительно начала искать тренажёрный зал, который будет поближе к дому. И таки нашла. Сходила на пару пробных занятий, взяла себе тренера. Весь первый месяц мой вес либо стоял на месте, либо скакал в пределах 1 кг. Я уже начала опускать руки, но благо тренер объяснил, что и как происходит в организме. И действительно, всё сейчас идёт так, как он говорил. Вес начал гореть только на втором месяце.

Хочу чтобы это осталось здесь, буду наблюдать за прогрессом. Всё только впереди.

Начальный вес 89. Текущий вес 83. Цель 65.

#ЖирУходи