Какие витамины помогают от седины? Правда или миф?
Как-то в сети попался пост о седине. Седина зависит от каких-то витаминов. И если их пропить становится значительно меньше.
У меня редкая седина, красить волосы не хотелось бы начинать, но и не красить, начинаю комплексовать. Отдельные волосины былые.
Может кто знает, что за витамины? Правда или миф? И как Вы справляетесь с этой проблемой?
Комментарии
Вообще, во многих статьях пишут, что ранняя седина от недостатка витаминов группы В.
Во вторую беременность мне тут попадался пост о фолиевой кислоте. Девушка писала что от приёма фольки (витамин В9) седые волосы вновь отрастали "цветными"😆
По себе скажу, что тоже подобное видела во время и после беременности (я принимала фолиевую каждый день). Сейчас, спустя 2 года, такого явления не наблюдаю
И ещё! Первые седые волосы у меня начали появляться с 20 лет. Недостаток витамина В с детства, не по анализам. По симптомам.
Я седая лет с 26. Сейчас 29 седых волос много … читала ,что это может из-за заболевания крови , оно у меня было . 7 лет лечилась . У мамы нет седых 50, папа седой 53… может и генетика .
У трихолога читала, что возможно замедлить. Сохранила себе пост на будущее, там были медь, цинк и селен. Качественная медь - основной витамин, как я поняла. Но это при условии , что есть действительно дефицит этих витаминов, тогда это может быть фактором ранней седины, и соответственно, можно повлиять на это. Но за доказанность метода не ручаюсь 🤷🏼♀️
Последствия излишка меди могут быть смертельными, конечно советы из интернета нужно проверять на очном приеме врача.
@mus2408, поэтому я и написала, что это при условии сдачи анализов и подтверждения дефицита
У мужа всё в норме и куча Уде седых. У меня наоборот куча дефицитов и ни одного нет седого волоса
@nastysh, у меня седина с 23 лет, сейчас еще больше, особенно виски. Крашусь техникой и ничего не видно под года.
Зависит от расы и цвета волос в большей степени. Факторы ранней седины тоже существуют: заболевания различные, недостатки, беременность 🥲
Недостатки? Что это значит? И если беременность то большинство женщин бы седели бы быстрее мужчин, такого не наблюдается, все очень индивидуально
@mus2408, недостатки витаминов и микроэлементов. У меня в окружении женщины седеют раньше мужчин. Ну и то, что я написала, не я придумала, а врач
Миф, у меня мама , ее отец , ее брат я седые с одного возраста все!