Девочки, как облегчить симптомы ПМС, за 1-2 дня вся потею, то в жар то в холод, слабость , голова кругом
Комментарии
Подскажите, а ночью вы как спите?
У меня бывает что просыпаюсь от того что вся горю, а потом резко знобить начинает. Это тоже к симптомам пмс можно отнести? У меня плохое самочувствие начинается примерно с середины цикла и по нарастающей. И третий месяц вот грудь набухает тоже с середины цикла, тяжелая становится и болезненная, как будто у меня молоко прибывает((
Как вообще понять пмс это или нет((
Вот именно в Пмс перед месячными за 2-3 дня сплю не очень хорошо, мне либо холодно ногам , но обычно очень душно и вот прям потею вся
Мне вообще ничего не помогает((. Тоже перед ПМС полный трэш! Потею просто ужасно. От пота спасаюсь Формагелем. Мажу подмышки и минут через 20 смываю. Единственное, что помогает. Никакие стики не спасают.
@aym1994, именно. Недавно ездила в МСК и обливало в вагоне метро так, что пришлось раздеться. Сняла куртку, а спина на кофте прям прилипла🤦🏼♀️. Своячница офигела просто. Я и щитовидку проверяла, вроде в норме. Реально думала, что климакс начнется. Ан нет. После ковида стало так🙄.
@fetyukhina88, вот кстати даааа, может и вправду после ковида так ..точно …потому что тоже все проверяла
Попробуйте инозитол, мне его назначали на постоянной основе прием, маммолайн липидно-йодный комплекс (я пила 1 раз в день в течении 2 месяцев), магний Б6 и для нервной системы валерьяну с пустырником (по 2 т.2 раза в день 1 месяц)Полностью симптомы конечно все это дело не снимет, но должно быть легче, ну мне по крайней мере помогло.