Не могу спать перед родами: что делать и чем себя занять?

Засыпаю с трудом , в 4 утра просыпаюсь и капец 😰

Беременность третьим мне по сну далась очень тяжело, я заснуть не могла до часу ночи, просыпалась в 03:00-+ и с этого времени не спала опять до 01:00+- и так ежедневно, я была просто разбита, апатия на все, с мужем начались ссоры, что приготовлено не то или же не так, а я просто не могла, я хотела спать и не могла уснуть

Да да. На последних сроках бессонница 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 есть возможность не спишь. Потом возможности нет. А спать не когда

У меня также. Завтракаю и потом досыпаю