Первая ораза: делюсь впечатлениями, как поддерживаю мужа и чувствую себя
Впервые держу оразу, решила поддержать мужа, он держит 2ой раз, мы не прям религиозные люди, у мужа мама читала намаз, оразу и у нас перед глазами было как это делается от души. Для меня эта ораза способ дисциплинировать себя и своего рода испытание на выносливость. Первые дни было тяжко, а сейчас чувствую легкость, энергию, бодрость и настроение, причем без привычного кофе и шоколадок. Конечно разорванный сон, сухур раньше из за эутирокса, еще дети просыпаются ночью, но я нашла выход и вместо сериальчиков заслуженно дрыхну с мальчиками в обед😃. В итоге вечером после ауызашара столько энергии, что генералю уже 2ий день, очень довольна собой😍