Что происходит? Паника и слабость
Резко стало плохо
Затошнило, затрясло, силы пропали
Прям даже паничку словила
Что это?
У меня страх какой-то , что помру сейчас
Резко стало плохо
Затошнило, затрясло, силы пропали
Прям даже паничку словила
Что это?
У меня страх какой-то , что помру сейчас
ОЛЬГА ·
Сахар мог упасть.
Св·
Давление
Сахар
Паническа атака
Полина··
Мама дочки (3 года)
В делать то что?
Св··
отвлечь мозг
10 предметов/названий на букву К вспоминайте)
5 - зеленых вспомните
Пока вспоминаете, чай себе заварите, попейте и выдыхайте. Бывает такое, скоро пройдет.
Тонометр есть?
Полина··
Мама дочки (3 года)
нету
Вроде получше
Выпила чаю с сахаром и валерьянку
Евгения·
Паническая атака может?
Расслабиться.
Почитайте в интрненте практику "круг отдачи" помогает.
Полина··
Мама дочки (3 года)
Я не знаю , честно
Просто тошнило мин 15 , слабость сильная наступила, потом стало трясти , я прилегла и страхом накрыло
Elena·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Может не поели вовремя? У Меня так бывает, когда пропускаю приём пищи.
Полина··
Мама дочки (3 года)
Так бывает тоже да, но я ела
Elena··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
может давление упало? Там тоже тошнить начинает и трясти.
Полина··
Мама дочки (3 года)
может
Сейчас лежу, немного не хорошо еще
, но лучше чем было
Наталия·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Паническая атака. Читала, что нужно переключаться на другие ощущения. Ну типа что-то пощупать, в таком роде. Лучше погуглите...в пакетик бумажный дышать, как в фильмах
Полина··
Мама дочки (3 года)
Что-то сомневаюсь
Потому чио встала сейчас, и все эта тревожность не отпускает