Во сколько ложитесь спать в ночь? Подъем в 8-9 утра?

Question

Во сколько уходите в ночь в нашем возрасте?) 
Интересно послушать😅 и во сколько утром подъем??
Мы по началу в 9
Потом несколько дней в 8 
А сегодня в 19:20 и кажется в ночь😂

Екатерина · Answer

В вашем возрасте в 19:30 в ночь уходил

Ксения · Answer

В 21:00 в ночь, подъем в 7-7:30

Лидия · Answer

По такому же сценарию как у вас. До сих пор в сон с 19-30 до 20-30. Утром чаще в 6-30 вставала.

Юлия · Answer

В 22 и 8 подьем

Наталья · Answer

В ночь всегда около 22:00. Всю жизнь 😀

Анастасия · Answer

У нас был такой период все раньше и раньше в ночь уходил, как раз наверное месяцев в 5-7, это жесть, мне пришлось ложиться спать стараться к 9, потому что подьем у нас был в 5-5:30😂😭 Слава богу сдвинулось со временем

Анастасия · Answer

Помню самое раннее в ночь уходил после таких подьемов в 18:10

Алина · Answer

Огоо, у нас пока самый ранний подъем в 7:20 был)) завтра жду пораньше 😂 Но кажется я усну только к 11 минимум

Лизавета · Answer

Месяцев с 5 в ночь уходила в 19)) 
До месяцев 10 так жили)

Во сколько ложитесь спать в ночь? Подъем в 8-9 утра?

Лучший комментарий

Комментарии