Мамулечки, посоветуйте пожалуйста массажиста на пионерке с выездом на дом или, может быть, место с лечебным массажем 😔моя спина уже хочет сказать мне досвиданье и шея тоже.
Я очень усталь....
Массажиста не подскажу. Но хочу посоветовать заняться дополнительно укреплением мышц спины, брюшины. У меня ооочень сильно болела спина после родов, потому что выносить и потом таскать карапуза на руках - колоссальная нагрузка на спину. Мне помог фитнес с элементами йоги, растяжки, пилатеса. 🤗
89122928774 Алексей принимает на Сурикова, 31 в центре «ПортАпрель» и выезжает на дом со своим столом массажным
Очень рекомендую эти упражнения.
ссылка