ГСД при беременности: повышен сахар после теста глюкозы, что делать?

Сдала вчера глюкозотолерантный тест. Натощак результаты в норме, а другие повышены. Поставили гсд в итоге 😬 Поделитесь информацией по еде? Читала много в интернете уже, но хочется вас послушать☺️ Ещё сказали начать мерить сахар 🤦‍♀️Сегодня вечером муж привезет и начну. В роду никто не страдает сахарным диабетом. Очень переживаю, что не пройдет после родов. Читала, что чаще всего проходит с родами у всех, но может остаться…