Ребенок часто просыпается ночью: что делать?

Девочка просыпается каждые полчаса ночью и капризничает, пока снова мин 5-10 не покачаешь, это же не нормально да?

Я вообще так не высыпаюсь😩

Мажу гель перед сном, но вообще толку нет

Я даже не помню когда она спала хотя бы час-два подряд не просыпаясь, уже на протяжении долгого времени она так