Посоветуйте книгу онлайн для самооценки - что почитать?

Question

Доброй ночи, посоветуйте книгу онлайн для поднятия самооцени, пожалуйста

Анастасия · Answer

Подарила подруга, хороший дневник восстановления самоценности. Работаю с ним, нравится.
Но быстро самооценка не поднимается,  время нужно, возможно и терапия с психологом.

mira · Answer

Нужно определить какую именно сторону лучше прорабатывать. Но попробуйте с популярной «к себе нежно»

Кристина · Answer

Бывший унижал, оскорблял,говорил какая я никакая и т.п чувствую себя ужасно некрасивой и тупой

Masha · Answer

@ekg_eg, почитайте книги Луизы Хей. Большая книга счастья. Там очень много полезных советов!

mira · Answer

@ekg_eg, кошмар какой! Кроме книги обязательно делайте то, что наполняет вас энергией: танцы, рисование, красивая укладка, пение. И непременно купить новое красивое платье

Посоветуйте книгу онлайн для самооценки - что почитать?

Комментарии