Стирку через день можно, посудомойка каждый день на ночь, супчик с морозилке бульон и 30 мин и готов, в это время варится гречка или макароны, котлеты в заморозке, блинчики тоже с начинкой. Компотик кипит. 1 час и всё готово. Маску, в душ, чтение с ребенком и в кроватку

Посуду в посудомойку, стирку в машинку много сил не надо и готовить что то не сложное.

Вещи закинуть в машинку, муж пусть развесит, основную уборку отложить на выходные, готовить по очереди с мужем. Либо вместе, так всё же проще.