Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Няня Friend
Няня Friend
Мама дочки (4 года)

Как найти баланс: мама и работа? Советы!

post image

🧐 Как совмещать роль мамы и работу?

Бывало ли у вас ощущение, что вы работаете каждую минуту, не позволяя себе отдохнуть даже дома? Если да, то нужно найти баланс в совмещении роли мамы и работы ⚖️

Вот несколько советов:

❣️ Создайте гибкий график работы: Если возможно, попробуйте найти работу с гибким графиком, который позволит вам уделять больше времени малышу.

❣️Организуйте свое время: определите моменты, когда вы можете уделять время ребенку, и придерживайтесь этого расписания. Сделайте приоритетами важные события для вашей семьи, такие как забрать ребенка из школы или присутствовать на спортивных мероприятиях.

❣️Не забывайте о себе и своих потребностях. Отведите время для самопризнания и релаксации. Забота о себе поможет вам быть больше присутствующими и эффективными как мама и работник.

И помните, что просить помощь извне — совершенно нормально.

мама работагибкий графикбаланс

Возьмете ли вы внуков в свой долгожданный отпуск?

Давайте представим, что мы уже вырастили своих детей и наконец появилось время на себя. Но появились внуки. При этом мы еще не старые, работаем свою работу и также ходим в отпуск по графику отпусков. Вы возьмете внуков на время своего недолгого долгожданного отпуска? Ответьте честно.

Стыдно ли работать официантом?

Сегодня у меня первый раз спросили «Не стыдно ли мне выходить официантом?» Честно? Вообще нет, для меня любая работа-это не стыдно. Я родилась в обычной семье, мой муж так же, все что у нас есть мы добились сами. На данный момент я не могу позволить себе выйти на работу в стабильный график и постоянно подставлять людей и уходить на больничный. А так я имею не плохие деньги, работая пару раз в неделю и даже отдыхаю от материнских будней)